月经推迟可能是生活习惯改变、内分泌失调或生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯改变长期熬夜、饮食不规律、精神压力大等都可能导致月经推迟。改善生活习惯，保持规律作息，有助于月经恢复正常。
2.内分泌失调多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能引起月经推迟。常用药物有黄体酮、地屈孕酮、炔雌醇等，应在医生指导下用药。
3.生殖系统疾病子宫内膜异位症、子宫肌瘤等生殖系统疾病可能引起月经推迟。常用药物有布洛芬、甲硝唑、左氧氟沙星等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与体重变化、遗传因素等有关。建议保持健康的生活方式，如有异常应及时就医。