良性位置性眩晕通常有眩晕、恶心和平衡障碍等症状。它与耳石症的区别主要体现在以下几个方面：
1.发病机制
良性位置性眩晕是由于头部位置改变引起的内耳平衡系统功能紊乱，而耳石症则是由于耳石颗粒脱落进入半规管导致的眩晕。
2.症状特点
良性位置性眩晕的眩晕发作通常持续时间较短，一般不超过1分钟，而耳石症的眩晕发作可能持续时间较长，且伴有耳鸣、听力下降等症状。
3.诱发因素
良性位置性眩晕多由头部快速运动或体位改变引起，而耳石症可能与头部外伤、耳部感染等因素有关。
对于良性位置性眩晕和耳石症的患者，日常生活中应避免快速转头、弯腰等可能诱发眩晕的动作，同时保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。如症状持续不缓解，应及时就医，进行专业的检查和治疗。