左脸长痘痘可能是油脂分泌过多、毛囊角化异常或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 油脂分泌过多皮肤油脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，容易形成痘痘。可使用含有水杨酸的洗面奶清洁皮肤，减少油脂分泌。同时，可使用含有维生素A酸的外用药膏，如异维A酸凝胶、阿达帕林凝胶等，促进皮肤更新，改善毛囊角化异常。
2. 毛囊角化异常毛囊口角质细胞过度增生，堵塞毛囊口，形成闭合性粉刺。可使用含有果酸、水杨酸的护肤品，促进角质细胞脱落，改善毛囊角化。同时，可口服维生素A酸类药物，如异维A酸胶囊、阿达帕林片等，调节皮肤角质代谢。
3. 内分泌失调雄激素水平过高，刺激皮脂腺分泌，诱发痘痘。可在医生指导下，口服短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，调节激素水平。同时，可口服抗生素，如四环素、米诺环素、多西环素等，抑制痤疮丙酸杆菌，控制炎症。
除以上原因外，还可能与饮食、作息、压力等因素有关。平时要清淡饮食，避免熬夜，保持心情舒畅。如痘痘持续不愈，建议及时就医，明确病因，对症治疗。