虫牙通常是指龋齿，并不是真的指牙齿里有虫子。龋齿是由于口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质，导致牙齿硬组织被腐蚀破坏而形成的。
龋齿的形成是一个缓慢的过程，早期可能只是牙齿表面出现白色或黄色斑点，随着时间的推移，龋坏会逐渐深入牙本质，甚至侵犯牙髓。龋齿的严重程度不同，治疗方法也有所差异。轻微的龋齿可以通过补牙修复，严重的龋齿可能需要进行根管治疗或拔牙。
对于龋齿，日常要注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线清洁牙缝，减少高糖食物的摄入。如果发现牙齿有异常，应及时就医检查，以免龋齿加重。治疗龋齿应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。