通常，精子活率的正常范围是大于等于58%。这个数值是世界卫生组织（WHO）推荐的参考标准，用于评估男性生育能力。
精子活率是指在精液分析中，能够进行前向运动的精子所占的比例。精子活力是评估男性生育能力的重要指标之一，因为只有活力旺盛的精子才能成功与卵子结合，实现受精。精子活率低于58%可能意味着生育能力下降，但需要注意的是，精子活率只是评估生育能力的一个方面，还需要结合其他指标如精子数量、形态等进行综合评估。
对于精子活率低于正常值的男性，日常生活中应注重健康生活方式，如戒烟戒酒、保持适当运动、避免高温环境等，以提高精子质量。同时，应及时就医，进行详细检查和专业咨询，在医生指导下进行针对性治疗，不可自行盲目用药。