焦虑症的症状通常有紧张不安、心悸和失眠等。这些症状可能会对患者的日常生活造成影响，需要及时识别和处理。
1. 紧张不安患者可能会经常感到一种难以名状的紧张和不安，这种情绪可能没有明显的触发因素，但会让患者感到持续的不适。
2. 心悸焦虑症患者可能会经历心跳加速或不规则，这种感觉可能会在没有明显身体活动的情况下发生，给患者带来恐慌。
3. 失眠由于焦虑情绪的影响，患者可能会难以入睡或睡眠质量差，长期的失眠还可能进一步加剧焦虑症状。
对于焦虑症患者来说，保持规律的生活习惯，如适量运动和保持良好的睡眠卫生，是非常重要的。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。