塌鼻子可能是由于遗传因素、外伤或者鼻部发育不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 遗传因素塌鼻子可能与家族遗传有关，这种情况下，除了整形手术外，没有其他有效的改善方法。
2. 外伤外伤导致的鼻骨骨折或鼻中隔偏曲，可以通过手术矫正，如鼻骨复位术或鼻中隔矫正术。
3. 鼻部发育不良鼻部发育不良可能是由于鼻部软骨发育不良或鼻部皮肤过厚等原因引起的，可以通过手术矫正，如鼻部软骨移植术或鼻部皮肤切除术。
除以上原因外，还可能与年龄、性别等因素有关。日常生活中，可以通过按摩、瑜伽等方法改善鼻部血液循环，促进鼻部发育。如有必要，可在医生指导下使用维生素A、维生素C、维生素E等药物辅助治疗。