氟防龋齿通常指的是利用氟化物来预防龋齿的发生。氟化物能够增强牙齿表面的珐琅质，使其更加坚硬，从而抵抗酸的侵蚀和细菌的侵害，减少龋齿的形成。
氟化物可以通过多种途径进入人体，包括饮用水、食物、口腔护理产品如含氟牙膏以及牙医提供的氟化物治疗。氟化物能够促进牙齿珐琅质的矿化，减少牙齿脱矿，同时抑制口腔中细菌产生酸性物质，降低龋齿发生的风险。此外，氟化物还能直接作用于细菌，减少它们对牙齿的损害。
对于龋齿的预防，日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期使用含氟牙膏刷牙，同时定期到牙科诊所进行口腔检查和专业清洁。如果医生建议进行氟化物治疗，应在医生指导下进行，以确保安全有效。不可自行盲目使用高浓度氟化物产品，以免造成氟斑牙等不良反应。