牙缝出血可能是牙龈炎、牙周病或局部创伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 牙龈炎牙龈炎是牙龈出血的常见原因，通常是由于牙菌斑和牙结石的长期刺激导致。治疗方法包括使用抗菌漱口水、定期洗牙以及保持良好的口腔卫生习惯。常用的抗菌漱口水有氯己定含漱液、复方氯己定含漱液和苯扎氯铵含漱液等。
2. 牙周病牙周病是牙龈出血的另一个常见原因，可能与遗传、吸烟、糖尿病等因素有关。治疗方法包括牙周刮治、牙周翻瓣手术等，同时需要使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑和克林霉素等控制感染。
3. 局部创伤牙缝出血也可能是由于局部创伤引起，如刷牙时用力过猛、使用硬质牙刷等。治疗方法主要是避免局部刺激，使用软毛牙刷和温和的刷牙方式。
除以上原因外，还可能与血液系统疾病等因素有关。建议平时注意口腔卫生，定期洗牙，如有出血不止等情况应及时就医。