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樱桃的籽吞下去有毒吗

王国文 急诊科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

吞食樱桃籽一般不会对人体造成中毒。樱桃籽中含有微量的苦杏仁苷,这是一种在某些情况下可能转化为有毒物质氰化物的化合物。然而,樱桃籽中的含量相对较低,正常食用樱桃时偶尔吞下几颗樱桃籽,通常不足以引起中毒。

苦杏仁苷在樱桃籽中的含量远低于苦杏仁,因此风险较小。常见的含有苦杏仁苷的食物还包括苹果籽和杏核,它们同样含有这种化合物。尽管如此,如果大量摄入这些食物的籽或核,理论上存在中毒风险。在实际生活中,由于樱桃籽的苦味和硬质,人们很少会有意吞食大量樱桃籽,因此中毒的可能性很低。医生建议,在食用樱桃时,最好去除籽以避免不必要的风险,尤其是对于儿童和宠物。

在享受樱桃的美味时,应注意适量,并在食用前去除籽,以确保安全。

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