人的脊椎通常由33节椎骨构成，其中包括7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、5节骶椎和4节尾椎。
脊椎是人体中轴骨骼的重要组成部分，各节椎骨通过椎间盘和韧带相互连接，形成一条自然的生理弯曲。颈椎位于颈部，负责支撑头部和颈部活动；胸椎位于胸部，与肋骨相连，保护内脏器官；腰椎位于腰部，承受身体大部分重量；骶椎和尾椎位于骨盆区域，为脊柱提供稳定性。每节椎骨都有其特定的功能和形态，共同支撑和保护脊髓。
脊椎健康对日常生活至关重要。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻脊椎压力。若出现脊椎疼痛或不适，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗，不可自行盲目用药。