软肋通常指的是人体肋骨中较为脆弱的部分，位于肋骨的下缘，由于没有肌肉保护，容易受到损伤。这些部位在遭受外力冲击时，可能会发生骨折或造成内脏损伤。
软肋的脆弱性与其解剖结构有关。肋骨的上缘和下缘相比，下缘更薄，且没有肌肉覆盖，因此在受到撞击时，保护作用较弱。此外，软肋区域的肋骨与胸骨连接处较为灵活，这也增加了其受伤的风险。在日常生活中，人们应避免剧烈运动或不当的体位，以减少对软肋区域的冲击。
对于软肋受伤的情况，应及时就医，避免自行处理可能导致的进一步损伤。在治疗过程中，应遵循医嘱，合理用药，不可自行盲目用药，以免延误病情或造成不必要的副作用。