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来月经能吃葡萄吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

通常,女性在月经期间可以适量吃葡萄。葡萄含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康有益。然而,由于葡萄性质偏凉,过量食用可能会导致月经期间的不适症状加重,如腹痛、腹泻等。

月经期间食用葡萄时,应选择新鲜、成熟的葡萄,并注意适量。如果月经期间出现痛经、月经量少等症状,可以考虑在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症,但需遵医嘱使用,以避免不良反应。

月经期间饮食应以温和、易消化为主,适量食用水果如葡萄可以提供营养,但需注意不要过量,以免影响月经的正常进行。

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