人中穴位于面部，通常被认为是急救时的一个重要穴位。在紧急情况下，如昏迷或意识不清，刺激人中穴可能有助于恢复意识。
刺激人中穴可以促进气血流通，对于缓解轻度的头痛、牙痛等疼痛症状有一定的效果。此外，它还可能有助于缓解一些突发的呼吸困难和晕厥情况。然而，对于严重的健康问题，如心脏病发作或中风，仅仅刺激人中穴是不够的，需要立即寻求专业医疗帮助。
在日常保健中，可以适度按摩人中穴以促进面部血液循环，但若出现严重不适或症状持续不缓解，应及时就医。对于任何健康问题，都应在医生指导下进行处理，不可自行盲目用药。