通常，止牙痛可以通过一些简单的家庭疗法来缓解。例如，可以用冰袋敷在疼痛区域，或者用温盐水漱口，这些方法可以帮助减轻炎症和疼痛。此外，避免过硬、过热或过冷的食物，因为它们可能会刺激牙齿，加剧疼痛。
牙痛可能由多种原因引起，包括龋齿、牙龈炎、牙周病等。轻微的牙痛可能只是由于牙齿敏感或轻微的牙龈问题，而严重的牙痛可能是由于感染或牙齿损伤。如果牙痛持续不缓解，或者伴有肿胀、发热等症状，这可能表明存在更严重的问题，需要及时就医。
对于牙痛，日常建议是保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用牙线。如果牙痛持续或加剧，应及时就医，以便医生评估情况并提供适当的治疗。在医生指导下，可能需要使用止痛药来缓解疼痛，但不可自行盲目用药。