止牙痛的方法主要有冷敷、药物治疗和牙科治疗等，一般需根据具体情况进行选择。牙痛可能是龋齿、牙龈炎或牙髓炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：冷敷可以缓解牙痛，用冰袋或冰块包裹在毛巾中，轻轻敷在疼痛一侧的脸颊上，每次约10分钟，可以减轻疼痛感。
2.物理治疗：如果牙痛是由于牙齿敏感引起的，可以使用抗敏感牙膏，按照说明书使用，有助于缓解牙齿敏感。
3.药物治疗：牙痛时可以在医生指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等，以减轻疼痛。同时，如果牙痛是由细菌感染引起的，可能需要使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等，但必须在医生指导下使用。
日常应注意口腔卫生，定期检查牙齿，一旦出现牙痛应及时就医，避免病情加重。