低压高可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、遗传因素以及某些疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯不良的生活习惯如高盐饮食、缺乏运动等可能导致血压升高。改善方法包括减少食盐摄入，增加有氧运动如快走、游泳等，有助于降低血压。
2.遗传因素家族中有高血压病史的人更容易出现低压高的情况。对于这种情况，除了改善生活习惯外，还可能需要在医生指导下使用降压药物，如利尿剂氢氯噻嗪、β受体拮抗剂美托洛尔和钙通道阻滯剂氨氯地平等。
3.某些疾病如甲状腺功能亢进、肾脏疾病等也可能引起低压高。针对这些疾病，需要及时就医，根据医生的诊断和建议进行治疗，可能包括使用抗甲状腺药物、控制血糖等。
除以上原因外，还可能与精神压力、肥胖等因素有关。日常生活中应保持良好的心态，合理饮食，定期监测血压，并在医生指导下进行药物治疗。