通常按摩神阙穴可以缓解一些腹部不适的症状。神阙穴位于人体腹部，脐中，是中医理论中的一个重要穴位。按摩神阙穴可能有助于改善消化系统的功能，对于腹胀、腹痛、消化不良等症状有一定的缓解作用。此外，它还可能对调节内分泌和增强免疫力有一定的帮助。
在进行按摩时，应轻柔地按压神阙穴，顺时针或逆时针方向轻轻揉动，力度以个人感觉舒适为宜。需要注意的是，每个人的体质不同，按摩的效果也会有所差异。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以免延误病情。
对于腹部不适，日常生活中应注意饮食调理，避免食用不易消化或刺激性食物，保持规律的饮食习惯。如果需要用药，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。