咳嗽时，通常可以选择梨、苹果和橙子等水果来缓解症状。
1.梨梨具有润肺止咳的功效，对于干咳或痰少的咳嗽症状有一定的缓解作用。梨中含有丰富的水分和维生素，可以帮助滋润喉咙，减轻咳嗽时的不适感。
2.苹果苹果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力，对抗感冒引起的咳嗽。同时，苹果中的果胶成分有助于调节肠道功能，促进体内毒素排出，间接缓解咳嗽症状。
3.橙子橙子含有丰富的维生素C，可以增强机体抵抗力，减轻感冒引起的咳嗽。橙子中的柠檬酸和果酸成分，有助于刺激唾液分泌，缓解喉咙干燥和咳嗽。
对于咳嗽患者来说，日常应多饮水，保持室内空气湿润，避免辛辣刺激性食物。若咳嗽持续时间较长或伴有发热、咳痰等症状，应及时就医，以免延误病情。