茯苓是一种常见的药用真菌，通常用于传统医学中。它属于多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，常被用于治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状。
茯苓的药用价值主要体现在其对水液代谢的调节作用，以及对消化系统的辅助作用。它含有的多糖、三萜类化合物等成分，能够增强机体免疫力，改善消化功能。此外，茯苓还具有一定的安神效果，对于因脾虚引起的失眠、多梦等症状也有一定的缓解作用。
在日常饮食中，茯苓可以作为食材添加到汤料中，有助于调理身体。若出现相关症状，应及时就医，在医生指导下合理使用茯苓。不可自行盲目用药，以免影响健康。