通常，健康成年人的正常血压范围是收缩压90至120毫米汞柱，舒张压60至80毫米汞柱。这个范围被认为是血压健康的标志。
血压的正常值因人而异，但上述区间是医学上普遍认可的标准。收缩压指的是心脏收缩时血液对血管壁的压力，而舒张压则是心脏舒张时的压力。血压过高或过低都可能对健康造成影响，如高血压可能导致心脏和血管疾病，而低血压则可能引起头晕和晕厥。因此，了解自己的血压水平并保持在正常范围内是非常重要的。
对于血压的管理，建议定期监测血压，并保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免吸烟。如果血压异常，应及时就医，并在医生指导下进行调整。不可自行盲目用药，应遵医嘱用药，以确保安全有效。