男性在同房时硬不起来可能是心理因素、生活习惯、生理疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素
紧张焦虑：在性生活中，紧张和焦虑的情绪可能导致男性无法正常勃起。此时，可以尝试放松心情，与伴侣进行沟通，必要时寻求心理咨询师的帮助。
2.生活习惯
不良生活习惯：长期熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯可能影响男性的性功能。改善生活习惯，保持规律作息，戒烟限酒，有助于恢复正常的性功能。
3.生理疾病
内分泌紊乱：糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌疾病可能导致男性勃起功能障碍。此时，需要在医生指导下使用降糖药、甲状腺激素等药物治疗，同时配合生活方式干预。
除以上原因外，还可能与年龄、药物等因素有关。日常生活中，保持良好的心态，加强锻炼，避免过度劳累。如有勃起功能障碍，应及时就医，遵医嘱用药，以免延误病情。