通常，降低血糖的方式包括饮食控制、增加身体活动、药物治疗。这些方法可以单独使用，也可以结合使用，以达到最佳的血糖控制效果。
饮食控制是降低血糖的基础，通过减少高糖食物的摄入，增加膳食纤维，可以帮助稳定血糖水平。增加身体活动，如定期进行有氧运动和力量训练，可以提高身体对胰岛素的敏感性，从而帮助降低血糖。在必要时，医生可能会推荐药物治疗，包括口服降糖药和胰岛素注射，以进一步控制血糖水平。药物治疗的选择应根据个人的健康状况和医生的专业建议来确定。
对于糖尿病患者来说，日常建议包括定期监测血糖、遵循医生的饮食和运动指导，并在医生指导下合理使用降糖药物。不可自行盲目用药，以免造成血糖波动或其他健康问题。如有任何疑问或不适，应及时就医咨询。