肚子咕噜咕噜叫和经常放屁可能是消化不良、饮食习惯不当或肠道菌群失衡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良当食物在消化道内停留时间过长，可能会导致肠道内气体增多，从而引起肚子咕噜咕噜叫和放屁。治疗消化不良，可使用多潘立酮、莫沙必利和西沙必利等药物，应在医生指导下用药。
2.饮食习惯不当进食过快、吞咽空气或摄入过多容易产气的食物，如豆类、洋葱等，都可能导致肚子咕噜咕噜叫和放屁。改善饮食习惯，细嚼慢咽，减少产气食物的摄入，有助于缓解症状。
3.肠道菌群失衡肠道内有益菌和有害菌比例失调，可能导致肠道功能紊乱，引起肚子咕噜咕噜叫和放屁。可使用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌、嗜酸乳杆菌和乳酸菌素片等调节肠道菌群，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神因素、肠道疾病等因素有关。日常生活中，应注意饮食均衡，避免过度紧张，如有症状持续或加重，应及时就医。