同房时阴道疼痛可能是多种原因引起的，如阴道干涩、局部感染或性传播疾病等。建议及时就医，根据具体原因做针对性的改善。
1. 阴道干涩性生活时润滑不足可能导致阴道疼痛。这种情况可以通过使用润滑剂来缓解，同时注意保持私处清洁和湿润。
2. 局部感染如外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等局部感染也可能导致阴道疼痛。治疗时可使用抗真菌药物如克霉唑、甲硝唑等，同时注意个人卫生，避免交叉感染。
3. 性传播疾病如生殖器疱疹、淋病等性传播疾病也可能导致阴道疼痛。治疗时可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、抗生素如头孢类等，同时注意性伴侣同治，避免不安全性行为。
除以上原因外，还可能与子宫内膜异位症、生殖道畸形等因素有关。日常生活中要注意私处卫生，避免不洁性生活，出现阴道疼痛时应及时就医检查，明确病因后在医生指导下规范治疗。