X型腿的形成可能是骨骼发育不平衡、营养不良或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 骨骼发育不平衡儿童在成长过程中，由于骨骼生长速度不一致，可能导致X型腿的出现。针对这种情况，可以通过补充钙、磷、维生素D等营养素来促进骨骼健康发育。
2. 营养不良长期营养不良，特别是缺乏维生素D和钙，会影响骨骼的正常生长，导致X型腿。治疗时可以考虑补充维生素D和钙，如维生素D滴剂、碳酸钙片等。
3. 遗传因素部分X型腿的形成可能与家族遗传有关。对于遗传性X型腿，除了药物治疗外，可能还需要物理治疗或手术治疗，如矫形鞋或手术矫正等。
除以上原因外，还可能与肌肉力量不平衡等因素有关。日常生活中，应注意均衡饮食，适量补充钙和维生素D，并在医生指导下进行适当的体育锻炼，以预防和改善X型腿。