背上痒可能是皮肤干燥、过敏反应或真菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 皮肤干燥长时间待在空调房间或频繁洗澡可能导致皮肤干燥，引起瘙痒。保持皮肤湿润是关键，可以使用保湿霜或润肤乳，如甘油、凡士林和尿素软膏等，以缓解干燥。
2. 过敏反应接触某些物质如金属、化妆品或某些食物后可能引起过敏反应，导致皮肤瘙痒。避免接触已知过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、马来酸氯苯那敏和氯雷他定等。
3. 真菌感染背部出汗潮湿容易滋生真菌，导致皮肤瘙痒。保持皮肤干燥清洁，必要时使用抗真菌药物，如酮康唑、克霉唑和特比萘芬等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、精神因素等有关。平时注意个人卫生，避免过度搔抓，及时就医明确诊断。