血沉高通常意味着体内存在炎症或感染，其处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。血沉高的症状可能是由感染、炎症或某些自身免疫性疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先应保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。饮食上应避免高脂肪、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以增强免疫力。
2. 物理治疗在医生指导下，可以进行适当的物理治疗，如热敷、按摩等，以缓解局部炎症和促进血液循环。
3. 药物治疗若血沉高是由于感染或炎症引起，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢克肟或左氧氟沙星等药物进行治疗。对于自身免疫性疾病引起的血沉高，可能需要使用激素类药物如泼尼松、地塞米松或甲泼尼龙等。所有药物都应在医生指导下使用，并严格遵医嘱。
对于血沉高的情况，建议定期监测血沉值，并在医生指导下进行相应的治疗。如症状持续不缓解，应及时就医，以便进行更深入的检查和治疗。