一般没有糖尿病吃最好吃什么主食的说法。糖尿病患者在选择主食时，通常有全谷物、低糖水果和高纤维蔬菜等选择。这些食物有助于控制血糖水平，减少血糖波动。
1. 全谷物全谷物如燕麦、糙米和全麦面包含有丰富的膳食纤维，有助于缓慢释放能量，从而稳定血糖水平。
2. 低糖水果选择低糖水果如苹果、梨和樱桃等，它们含有天然糖分较低，同时提供维生素和矿物质，对糖尿病患者有益。
3. 高纤维蔬菜如菠菜、西兰花和胡萝卜等蔬菜，它们含有的纤维有助于减缓食物在肠道中的消化速度，降低血糖上升速度。
对于糖尿病患者来说，日常饮食中应注重食物的血糖生成指数，避免高糖和高淀粉食物。同时，定期监测血糖并咨询医生或营养师，制定个性化的饮食计划，以更好地控制糖尿病。