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糖尿病胃不好吃什么主食

2024-08-15 12:17:152415人阅读

问题描述:(女 ,30岁)糖尿病胃不好吃什么主食

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

糖尿病患者在胃不好的情况下,应选择易消化、低糖、低脂的主食。首先,推荐食用全麦面包、糙米、燕麦等富含膳食纤维的谷物,有助于降低血糖并促进肠胃蠕动。其次,可以选择绿豆、红豆等豆类食物,它们含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于修复胃黏膜。此外,糖尿病患者还可以适量食用南瓜、红薯等低糖蔬菜,它们含有丰富的维生素和矿物质,有助于改善胃部不适。最后,患者应避免食用油腻、高糖、高盐的食物,以免加重胃的负担。总之,糖尿病患者在胃不好时,应选择易消化、营养丰富的主食,同时注意饮食的规律和适量。
2024-08-15

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