一般不存在反颌矫正的最佳时间是什么时候的说法。通常来说，反颌矫正比较好的时间是在儿童的生长发育阶段，尤其是乳牙期和替牙期。这是因为在这两个时期，颌骨和牙齿的生长发育较为活跃，矫正效果更佳。
反颌，也就是俗称的“地包天”，是一种常见的牙齿错位问题。在乳牙期进行矫正，可以利用牙齿自然生长的力量，引导牙齿和颌骨向正常方向生长。在替牙期，由于乳牙开始脱落，恒牙逐渐萌出，此时进行矫正，可以更好地利用恒牙的生长空间，促进牙齿排列整齐。相比之下，成人的颌骨和牙齿生长发育已经基本完成，矫正难度相对较大。
对于反颌矫正，建议在儿童时期就及时就医，由专业医生评估牙齿和颌骨的发育情况，制定个性化的矫正方案。在矫正过程中，要遵医嘱定期复查，按照医生指导进行矫正，不可自行盲目调整矫正器具。