碳酸钙颗粒和碳酸钙D3颗粒通常用于补充钙质和维生素D，二者的区别主要体现在钙含量、维生素D含量、适用人群等方面。碳酸钙颗粒主要用于补充钙质，而碳酸钙D3颗粒除了补充钙质外，还含有维生素D3，有助于钙的吸收和利用。
1. 钙含量碳酸钙颗粒的钙含量较高，适合需要大量补充钙质的人群。
2. 维生素D含量碳酸钙D3颗粒含有维生素D3，有助于提高钙的吸收率，适合钙吸收不良的人群。
3. 适用人群碳酸钙颗粒适用于需要单纯补钙的人群，而碳酸钙D3颗粒适用于需要同时补充钙和维生素D的人群。
对于需要补充钙质和维生素D的人群，建议在医生指导下选择合适的产品，并注意日常饮食中钙和维生素D的摄入。如出现钙缺乏症状，应及时就医检查和治疗。