龟头敏感的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理保持良好的个人卫生习惯，避免局部过度清洁导致皮肤干燥和敏感。穿着宽松透气的内裤，减少摩擦和压迫，有助于降低龟头敏感度。
2.物理治疗可以尝试使用局部麻醉药膏，如利多卡因、普鲁卡因等，以减少龟头的敏感性。此外，进行适当的性功能锻炼，如凯格尔运动，有助于增强盆底肌肉，改善龟头敏感症状。
3.药物治疗在医生指导下，可以考虑使用抗抑郁药物，如帕罗西汀、氟西汀等，这些药物可以调节神经递质，降低龟头的敏感度。同时，使用抗组胺药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定等，可以缓解局部炎症和过敏反应。
针对龟头敏感的问题，日常生活中应注重个人卫生和穿着舒适，避免过度清洁和摩擦。如症状持续或加重，应及时就医，寻求专业的诊断和治疗。