维C一般是指维生素C。维生素C的作用主要体现在增强免疫力、促进伤口愈合和抗氧化等方面。一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理日常饮食中增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，有助于提高体内维生素C水平，增强机体抵抗力。
2.物理治疗适量补充维生素C片剂或口服液，可促进伤口愈合，减少感染风险。但需注意不要过量服用，以免引起不良反应。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用维生素C注射液等药物，用于治疗坏血病、贫血等疾病。常见的维生素C药物有维生素C片、维生素C泡腾片、维生素C注射液等，需遵医嘱用药。
日常生活中，建议保持均衡饮食，适量补充维生素C。如出现维生素C缺乏症状，应及时就医，在医生指导下合理用药。