龟头上出现白色粒粒可能是由多种原因引起的，一般需根据具体情况进行选择处理方法，常见的有生活调理、物理治疗、药物治疗等。这些症状可能是由于真菌感染、病毒感染或皮肤病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持局部清洁和干燥是基础措施，避免使用刺激性的清洁产品，减少局部摩擦和压迫，以降低症状恶化的风险。
2. 物理治疗对于轻微的炎症或感染，可以尝试使用温和的物理疗法，如冷敷，以减轻炎症和不适。
3. 药物治疗如果症状是由真菌感染引起的，可能需要使用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬和氟康唑等，在医生指导下使用。如果是病毒感染，可能需要使用抗病毒药物，如阿昔洛韦。对于皮肤病，可能需要使用外用皮质类固醇药膏，如氢化可的松。
如果白色粒粒伴有疼痛、瘙痒或分泌物增多等症状，应及时就医，以便进行准确诊断和治疗。