肠内气体多可能是消化不良、食物不耐受或肠道菌群失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良消化不良时，食物在肠道内停留时间过长，细菌分解食物产生的气体增多。治疗消化不良可以采用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，应在医生指导下用药。
2. 食物不耐受部分人对某些食物成分不耐受，如乳糖不耐受，食用含有乳糖的食物后肠道产气增多。针对食物不耐受，可尝试避免摄入不耐受食物，并在医生指导下使用益生菌制剂等药物改善肠道菌群。
3. 肠道菌群失调长期使用抗生素、免疫抑制剂等药物，可能导致肠道正常菌群被破坏，产气菌增多。治疗肠道菌群失调可使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肠道疾病等因素有关。日常生活中应注意饮食均衡，避免高脂肪、高糖食物，多吃蔬菜水果，保持规律作息，必要时及时就医。