通常，中度焦虑症不吃药也可以自愈，但这种情况因人而异。对于一些患者来说，通过心理治疗、生活方式调整和自我管理，焦虑症状可以得到缓解。然而，对于中度焦虑症患者，可能需要药物治疗来辅助控制症状。
药物治疗是中度焦虑症治疗的重要手段之一。常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林，这些药物可以帮助调节大脑中的化学物质，减轻焦虑症状。此外，苯二氮䓬类药物如地西泮和阿普唑仑，可以短期内缓解急性焦虑症状。抗抑郁药物如文拉法辛，也可用于治疗焦虑症。需要注意的是，这些药物的使用应在医生指导下进行，以确保用药安全和有效。
对于中度焦虑症患者，建议寻求专业医生的帮助，制定个性化的治疗计划。同时，患者也可以通过锻炼、冥想、呼吸练习等非药物方法来辅助缓解焦虑症状。