负离子发生器通常对人体是无害的，甚至在某些情况下可能有益。它们通过释放负离子来净化空气，减少空气中的污染物和过敏原，从而可能改善呼吸健康和整体的空气质量。
负离子发生器的工作原理是释放负离子，这些负离子能够与空气中的正离子污染物结合，使其沉降，减少空气中的悬浮颗粒物。在家庭和办公室环境中，负离子发生器有助于减少二手烟、尘螨和花粉等过敏原。例如，某些负离子发生器能够减少空气中的细菌和病毒，如流感病毒、大肠杆菌等，同时，它们也可能有助于改善睡眠质量和减轻压力。然而，使用任何设备时都应遵循制造商的指导和医生的建议，以确保安全和效果。
使用负离子发生器时，应注意定期清洁和维护设备，以保持其最佳性能。如果对负离子发生器的效果有疑问，或在使用过程中出现不适，应及时咨询医生。