肩袖损伤的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肩袖损伤的症状可能是由于肩关节过度使用、外伤或者是退行性变化等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理首先，患者需要避免过度使用受伤的肩部，减少肩部负担。在日常生活中，可以采取适当的休息和肩部保暖措施，以减少疼痛和炎症。
2. 物理治疗物理治疗是肩袖损伤常用的非药物治疗方法，包括热敷、冷敷、电疗和超声波治疗等。这些方法可以帮助缓解疼痛，促进血液循环，加速损伤组织的修复。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等来缓解疼痛和炎症。此外，对于肌肉痉挛和疼痛，医生可能会推荐使用肌肉松弛剂如托烷司琼和乙哌立松等。
在日常活动中，应注意保护肩部，避免重复性的肩部活动导致损伤加重。如果疼痛持续不减或者肩部活动受限，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。