身上总是出汗可能是环境温度过高、情绪紧张或某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境温度过高在高温或湿度较大的环境中，人体为了调节体温，会通过出汗来散热。这种情况下，适当调整环境温度或穿着透气的衣物可以缓解出汗现象。
2.情绪紧张当人们感到紧张、焦虑或兴奋时，交感神经系统会被激活，导致出汗增加。通过放松训练、深呼吸等方法可以缓解情绪紧张，减少出汗。
3.某些疾病某些疾病如甲状腺功能亢进症、糖尿病等也可能导致出汗增多。对于这些疾病，需要在医生指导下使用药物治疗，如甲状腺功能亢进症可使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物；糖尿病患者可使用胰岛素、二甲双胍等药物进行控制。
除以上原因外，还可能与荷尔蒙失衡等因素有关。日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，如出汗症状持续或加重，应及时就医检查。