左眼下眼皮跳可能是疲劳、眼部干涩或压力过大等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳长时间使用电子屏幕或睡眠不足可能导致眼部肌肉疲劳，引发眼皮跳动。此时可以通过休息和减少屏幕时间来缓解症状。
2.眼部干涩干燥的环境或长时间使用空调可能导致眼部干涩，引起眼皮跳动。可以使用人工泪液滴眼液、泪然滴眼液等来缓解干涩。
3.压力过大长期精神压力大，神经紧张，可能导致肌肉抽搐，引发眼皮跳动。此时可以通过放松训练、瑜伽等方法来缓解压力。
除以上原因外，还可能与眼部疾病等因素有关，建议保持良好的用眼习惯，如出现持续跳动，应及时就医检查。