胸闷气短可能是多种原因引起的，包括心脏问题、呼吸系统疾病和心理因素等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心脏问题心脏疾病如冠状动脉粥样硬化性心脏病可能导致胸闷气短。治疗方法可能包括使用硝酸甘油、阿司匹林和β受体阻滞剂等药物，以缓解症状和改善心脏功能。
2.呼吸系统疾病如慢性阻塞性肺病（COPD）或哮喘等呼吸系统疾病也会引起胸闷气短。常用药物包括短效β2受体激动剂、抗胆碱药物和吸入性皮质类固醇等，以控制症状和减少急性发作。
3.心理因素焦虑和恐慌发作等心理因素也可能导致胸闷气短。治疗可能涉及抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）、抗焦虑药如苯二氮䓬类药物和心理治疗等。
除以上原因外，还可能与贫血、肥胖等因素有关。建议保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食，并在出现症状时及时就医。