脱水会有什么症状

脱水通常有口渴、尿量减少和皮肤弹性降低等症状。

脱水时，身体会因为缺水而感到口渴，这是身体发出的信号，提示需要补充水分。

由于体内水分不足，肾脏会减少尿液的产生，导致尿量减少，尿液颜色也可能变深。

脱水时，皮肤因缺乏水分而变得干燥，弹性降低，轻捏皮肤后恢复原状的速度变慢。

对于脱水，日常应保持充足的水分摄入，尤其在高温或大量出汗的情况下。如果出现上述症状，应及时补充水分，必要时寻求医疗帮助。