女性肾阳虚可能是生活习惯不佳、内分泌失调、慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯不佳长期熬夜、饮食不规律等不良生活习惯可能导致肾阳虚。改善方法包括调整作息时间，保证充足睡眠，以及均衡饮食。
2.内分泌失调甲状腺功能减退等内分泌疾病可能引起肾阳虚。治疗方法包括补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠片、甲状腺片和甲状腺素钠注射液等，应在医生指导下用药。
3.慢性疾病慢性肾炎、糖尿病等慢性疾病可能导致肾阳虚。治疗方法包括控制血糖、血压，如二甲双胍、胰岛素和降压药等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与遗传因素、年龄增长等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期体检，发现异常及时就医。