通常，经常长溃疡可能是由于多种因素引起的，包括但不限于压力、饮食习惯、口腔卫生状况等。
轻微的原因可能是由于饮食中缺乏某些维生素，如维生素B群，或是由于口腔卫生不佳导致细菌滋生。较为严重的情况可能与免疫系统异常有关，如自身免疫性疾病。此外，某些生活习惯，如抽烟、饮酒，或是长期的精神压力，都可能增加溃疡发生的风险。值得注意的是，如果溃疡经常发生且难以愈合，可能需要考虑潜在的健康问题，如消化系统疾病。
对于经常长溃疡的情况，建议保持良好的口腔卫生，定期检查牙齿和牙龈健康。同时，均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质。如果溃疡频繁出现或伴有其他症状，应及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。在用药方面，应在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。