通常，婴儿肥的瘦脸效果因人而异，但一般通过健康的饮食和适当的运动可以达到较好的效果。婴儿肥主要是由于婴儿时期脂肪细胞数量较多，随着年龄增长，脂肪细胞体积增大，导致脸部看起来较为圆润。为了瘦脸，可以采取减少高热量食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例，同时进行有氧运动，如快走、慢跑等，以促进脂肪燃烧。此外，脸部按摩和特定的面部锻炼也有助于提升肌肉紧实度，改善脸部轮廓。
对于婴儿肥的瘦脸，建议日常生活中保持良好的饮食习惯，避免高糖高脂食物，同时增加适量的运动。在进行任何瘦脸措施前，建议咨询医生或专业人士的意见，以确保方法的安全性和有效性。不可自行盲目用药或采取未经验证的方法，以免对健康造成不良影响。