通常，小孩皮肤颜色受遗传因素影响较大，但后天环境和生活习惯也有一定作用。皮肤颜色主要由黑色素决定，黑色素生成越多，皮肤颜色越深。紫外线照射、内分泌失调、营养不良等因素都可能导致黑色素增加。此外，某些疾病如白癜风、肾上腺皮质功能减退等也会影响皮肤颜色。
要改善小孩皮肤颜色，首先要做好防晒工作，避免长时间暴露在阳光下。保证营养均衡，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于减少黑色素生成。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于内分泌稳定。如果怀疑是疾病导致的皮肤问题，应及时就医检查。
总之，改善小孩皮肤颜色需要从多方面入手，日常防护和营养调理都很重要。如有疑虑，建议在医生指导下进行合理治疗，不可盲目用药。