通常，肾结石可以通过增加水分摄入和调整饮食来促进排出。增加水分摄入有助于稀释尿液，减少结石形成的机会，并且有助于小结石的排出。同时，减少高草酸、高钙和高盐的食物摄入，可以降低结石形成的风险。
小的肾结石（小于5毫米）有可能通过多喝水和适当的运动自然排出。对于较大的结石，可能需要医疗干预，如体外震波碎石或手术。结石的成分不同，排出的难易程度也不同，例如钙结石和尿酸结石的处理方式可能有所区别。此外，结石的大小、形状和位置也会影响其排出的可能性。
针对肾结石，日常建议保持充足的水分摄入，每日至少2000毫升，同时注意饮食平衡，减少高嘌呤食物的摄入。就医提醒，若出现剧烈疼痛、尿血或反复感染等症状，应及时就医，并在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。