通常，餐后血糖的测量需要在餐后2小时进行。这个时间点是因为食物的消化吸收达到高峰，此时血糖水平较高，能较好地反映餐后血糖控制情况。
餐后血糖测量时，首先要确保测量前不进行剧烈运动，以免影响血糖值。其次，餐后2小时内避免进食，以免影响血糖测量结果。此外，测量血糖时，应使用清洁的采血针和试纸，以减少误差。测量前，还应将血糖仪校准，确保测量结果的准确性。
对于糖尿病患者来说，日常饮食控制和适量运动是控制血糖的关键。如果餐后血糖持续偏高，应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。不可自行盲目用药，以免加重病情。