测量体温通常采用体温计，可以是水银体温计、电子体温计或者红外线体温计。这些工具可以准确测量体温，帮助判断是否存在发热症状。
测量体温时，应根据不同的体温计选择合适的测量部位。水银和电子体温计多用于口腔、腋下或直肠，而红外线体温计则常用于测量额头或耳温。测量时，确保体温计与皮肤紧密接触，避免空气间隙影响读数。口腔测量需将体温计置于舌下，腋下测量则需将体温计夹在腋窝处，保持5至10分钟。红外线体温计则对准额头中心或耳道，按下测量按钮即可快速读数。
对于发热症状，日常建议多休息、保持充足的水分摄入，并注意个人卫生。就医时，医生会根据体温读数和其他症状综合判断病情。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。